ライフスタイル

お米について考える。

グランデフットサルパーク浜松 お米の種類について 皆さんが普段食べているお米は精米の方法によって3種類に分けられ…
2020/05/27 ライフスタイル 玄米,ビタミンB1,ミネラル,GABA,食プロデュースサークル,健康プロデュース学部健康栄養学科,ライフスタイル,グランデフットサルパーク浜松,常葉大学,胚芽米,精白米

ボーイスカウトって何!? 来年で100年のロングセラー。

ボーイスカウト浜松連合協議会（浜松地区・浜松東地区）・ ボーイスカウト磐田地区・ ボーイスカウト掛川袋井地区 ボー…
2020/05/20 ライフスタイル ライフスタイル,ボーイスカウト

さばの香味蒸し熱々ごま油かけ

サバで美味しく、賢く、“さ”いこうの“パ”フォーマンスを。 アスリートの全力プレーは多くの人に勇気と感動を与えます。し…
2020/05/13 ライフスタイル ジュニアアスリートレシピ,さばの香味蒸し熱々ごま油かけ,遠鉄ストア,常葉大学健康プロデュース学部,ジュニアアスリートフード

高校生Bリーガー 河村勇輝選手も実践中！
　バランスが悪い選手は損をしていますよ！

片足で立てますか？ 目を閉じても片足で立てますか？ バランスが悪いと走ったり、ジャンプの時に上手く床を足で蹴れな…
2020/04/06 ライフスタイル ライフスタイル,ACTIVATE GYM,アクティベイトジム

たことアボカドチリ

コンディション維持に欠かせない栄養素を含んだ食事。 今回は「たことアボカドチリ」のご紹介です。アスリートに欠かせないた…
2020/03/12 ライフスタイル ジュニアアスリートレシピ,たことアボカドチリ,遠鉄ストア,常葉大学健康プロデュース学部,ジュニアアスリートフード

何種目のスポーツをしていますか？

あなたは何のスポーツ競技をしていますか？そして、今まで何種目のスポーツ競技をしてきましたか？ 私が過去数年間、静岡…
2020/02/26 ライフスタイル ライフスタイル,ACTIVATE GYM,アクティベイトジム

部活動と勉強を両立するためには？

個別指導塾 トライプラス 最近、中学生の親御さんからこんな言葉をよく聞く。「ウチの子、部活は頑張ってるんだけど勉強がで…
2020/02/17 ライフスタイル 浜松初生校,助信校,根上り松校,ライフスタイル,個別指導塾,トライプラス

納豆レタスチャーハン

病気に負けない丈夫なカラダを作るバランスの良い食事。 多くの競技でオフシーズンとなり、カラダ作りのためのトレーニングを…
2020/01/15 ライフスタイル 遠鉄ストア,常葉大学健康プロデュース学部,ジュニアアスリートフード,ジュニアアスリートレシピ,納豆レタスチャーハン

ビオ・あつみのデリカについて。
　安心美味しさの裏側。

ビオ・あつみ エピスリー浜松 藤永さんに聞く！ 株式会社渥美フーズが運営する食を目一杯！楽しみたい方の厳選食材店「ビ…
2019/12/25 ライフスタイル 渥美フーズ,ビオ・あつみ,エピスリー浜松,フードオアシスあつみ,まあるいおさら

ターン（方向転換）時の安定性。

スポーツを行っている時、方向転換（ターン）をする回数は多く、非常に重要な動きです。特にバスケットやサッカー、バレー、ラグ…
2019/12/18 ライフスタイル ライフスタイル,ACTIVATE GYM,アクティベイトジム

浜松の教員が中学生の部活を支援。

NPO浜松中学野球育成・強化プロジェクト＆ジョイントプラクティスバレーボール教室 野球人口の減少と、運動部活動の効率化…
2019/12/04 ライフスタイル NPO浜松中学野球育成・強化プロジェクト,野球,バレーボール,ライフスタイル,ジョイントプラクティスラボ

横への動きと全身の連動性。

スポーツでは、横への動きを行います。サッカーやバスケットではサイドステップとなり、ディフェンスの動きとなります。さらに横…
2019/11/12 ライフスタイル ライフスタイル,ACTIVATE GYM,アクティベイトジム

この活動が、自分の中の何かを変えた。

ボーイスカウト浜松連合協議会（浜松地区・浜松東地区）・ ボーイスカウト磐田地区・ ボーイスカウト掛川袋井地区 ボー…
2019/10/16 ライフスタイル ライフスタイル,ボーイスカウト

トマトとオクラのレモンサラダ

残暑を乗り切るために適切な栄養補給で効率よく疲労回復。 長時間の練習や試合が続く際、多くの発汗により失われた水分を補給…
2019/10/15 ライフスタイル 遠鉄ストア,常葉大学健康プロデュース学部,ジュニアアスリートフード,ジュニアアスリートレシピ,トマトとオクラのレモンサラダ

女性アスリートを婦人科医がサポート。

聖隷浜松病院 女性アスリートの多くが月経によるパフォーマンスの低下やコンディション不良を実感じている。しかしながら、男…
2019/09/17 ライフスタイル ライフスタイル,聖隷浜松病院