ライフスタイル

大切なのに、みんなが知らない
　“たったひとつ”のこと!!

お子さんのかかとの痛み（成長痛）に関しては、このようなご相談を多くいただきます。 ・運動中に痛い ・運動した…
2016/07/27 ライフスタイル GAIT,ゲイト,外反母趾,足の痛み,中敷き

バッティング編［第5回］

●フォワードスイング 大切なことは、力を内側に絞り込んでバットに集中させること。 スイングのコツはずばり「コマ」にな…
2016/06/21 野球,ライフスタイル 野球,革命的野球塾,中村好志

ジュニアアスリートのお父さん・お母さんのための
　「子供の活躍」のためにやるべきこと!!

Question 近々、大事な大会を控え、「ジャンプ力アップを図りたい」と考えているあなた。 「ジャンプ力アップのた…
2016/05/31 ライフスタイル

バッティング編［第4回］

フォームの良し悪しはここで決まる。トップの位置にこだわりを。 バットをトップポジションに持っていくうえで特に注意すべき…
2016/05/11 野球,ライフスタイル 革命的野球塾,中村好志,野球

オスグッドと姿勢の意外な関係!!

以前、シリーズの1回目でも紹介しましたが、「オスグッド病」は、腿（もも）前の筋肉を酷使することで、膝（ひざ）のお皿の下の…
2016/03/29 ライフスタイル jr.アスリート応援企画シリーズ,アーチ鍼灸整骨院

もっと強くなる! 体幹・腹筋トレーニング!!

まず、私たちが体幹として考えているのは「肩甲骨から肋骨、お腹から骨盤」を含めた大きな範囲の体の胴体部分を指します。 …
2016/01/22 ライフスタイル jr.アスリート応援企画シリーズ

バッティング編［第3回］

腕を引き、足の親指を踏み込むことが“捻り”を増幅させる テイクバックというと、後方への腕の引きをイメージする人が多…
2016/01/22 野球,ライフスタイル 野球,革命的野球塾,中村好志

踵（かかと）の成長痛

運動をしている小学生に多くみられる「踵（かかと）の痛み」。皆さんの周りにも「成長痛で踵が痛い」というお子さんがいらっしゃ…
2015/11/20 ライフスタイル jr.アスリート応援企画シリーズ

アスリート対談

岩切敏久×梅林慎吾 膝が曲げられないほど痛みは増していた。その痛みはスポーツができる状況にはなく、日常生活にも支障をお…
2015/11/20 バレーボール,ライフスタイル アスリート対談,バレーボール,風の彩り療法院,梅林慎吾,岩切敏久,ライフスタイル

ジャンプで足が速くなる！？

ジュニアアスリートの子供たちにとって気になることのひとつに「どうしたら足が速くなるのか？」という疑問があると思います。足…
2015/11/20 ライフスタイル 能力覚醒講座

バッティング編［第2回］

 構えは自分にとって自然だと思える形で 打席に入るときは、まずリラックスして立つこと。それから構えの姿勢をとり、ピッチ…
2015/11/20 野球,ライフスタイル 野球,革命的野球塾,中村好志

子供のための度付きスポーツ眼鏡で悔いのない部活動を。

ライフスタイルの変化に伴い、子どもの視力が低下していると言われる。スポーツをする上で視力はとても大事な要素であり、その良…
2015/11/20 ライフスタイル アイウェアプロショップAZ

痛みなく大会で結果を出すために

「腰を落とす」、「腰を低く」という言葉を聞くと、「よし、ヒザを曲げよう！」という感覚が身に付いている選手が多いのが現状で…
2015/09/18 ライフスタイル jr.アスリート応援企画シリーズ

バッティング編［第1回］

自分の感覚にあったグリップを見つける 自分の身体とバットの接点となるグリップ。自分にあった握りでないと、スムーズにバッ…
2015/09/18 野球,ライフスタイル 野球,革命的野球塾,中村好志

運動能力はいつ決まる!?

世の中には、運動が得意な人もいれば、運動が苦手な人もいます。運動はできるに越したことはないですよね。では、運動が得意・不…
2015/09/18 ライフスタイル 能力覚醒講座